Wie die Akupunktur basiert auch die Akupressur auf der Lehre von Yin und Yang. Anstelle der Nadeln wird auf die über 360 Akupunkturpunkte leichten bis mittleren Druck angewendet. Sie ist wie die Akupunktur eine gezielte therapeutische Beeinflussung von Körperfunktionen über spezifische Punkte an der Körperoberfläche.

Die Aktivierung dieser Punkte bewirkt ein Ausgleich der Qi-Zirkulation, es werden bestimmte Organsysteme angeregt oder gedämpft.

Für die klassische Akupressur sowie auch Akupunktur ist es unabdingbar, dass eine an Traditioneller Chinesischer Medizin orientierte Diagnostik zugrunde liegt.